49-летняя Алена Хмельницкая показала стройную фигуру в купальнике

Как и многие отечественные знаменитости 49-летняя актриса Алена Хмельницкая свои новогодние каникулы решила провести у теплого моря и с молодым мужем Александром Синюшиным и дочкой улетела на Бали. Однако в отличие от большинства соотечественников, актриса не захотела целыми днями лежать на пляже под палящими лучами солнца и отправилась в путешествие. Вместе с семьей артистка посетила […]

Режиссер фильма «Холоп» Клим Шипенко объяснил успех своего фильма

Комедия «Холоп» за без малого три недели собрала в прокате 2,3 миллиарда рублей, став вторым среди самых кассовых российских фильмов, уступив лишь «Движению вверх». Создатель фильма Клим Шипенко рассказал, почему, на его взгляд, комедия с Милошем Биковичем в главной роли достигла такого коммерческого успеха. Его слова, а также неоспоримые достоинства «Холопа» мы приводим в видео […]

Рот Рене Зеллвегер перекосило из-за пластики

Недавно в Беверли-Хиллз состоялась премия AARP Movies for Grownups. Рене Зеллвегер получила на ней награду за роль в картине «Джуди». Однако во время фотосессии внимание публики было приковано не к статуэтке, а к внешности звезды. Дело в том, что рот актрисы перекосило, из-за чего ей трудно было естественно улыбаться. Подробнее о том, как актриса выглядела, […]

Альбина Джанабаева впервые показала подросших детей от Валерия Меладзе

Певица редко делится семейными снимками, а своего младшего сына и вовсе ни разу не показывала публике, даже со спины. Неудивительно, что первое видео с Лукой, опубликованное в Instagram Альбины Джанабаевой, вызвало бурные обсуждения. На видео, которое опубликовала певица, оба её сына от Валерия Меладзе играют в заснеженном дворе. Старший сын Константин зовёт Луку и обсыпает […]

Из окна квартиры, принадлежащей внуку Никиты Михалкова, выпала девушка

Фотомодель Ксения Пунтус выпала из окна третьего этажа дома, расположенного в центре Москвы. Как удалось выяснить, две недели назад девушка познакомилась с 19-летним Андреем Баковым, сыном Анны Михалковой и внуком Никиты Михалкова. 11 января парочка отдыхала в баре. Однако молодой человек сильно перебрал, и друзья отвели его домой. Ксюша осталась с Андреем в квартире. Кристина […]

Базовые упражнения для набора мышечной массы

Накачать мышцы хотят не только мужчины, многие женщины также стремятся сформировать красивое рельефное тело. Здоровый образ жизни в этом вопросе играет важную роль: Во-первых, нужно сменить рацион питания. Для набора мышечной массы необходимо питаться высококалорийной и полезной пищей с преобладанием сложных углеводов и животных белков. Энергетическая ценность меню должна составлять в среднем 2600 ккал; Во-вторых, […]

Здоровая еда — какая она должна быть, чтобы похудеть

Поддерживать здоровье и фигуру в тонусе поможет полезная, правильно приготовленная пища, обогащенная витаминами и минералами. Погрузившись в вопросы диетологии, вы сможете понять, какая она – здоровая еда, как питаться, с какой частотой и какими продуктами, чтобы лишние килограммы не вернулись. Быстрее привыкнуть к новому образу жизни и наладить рацион вам помогут наши линейки питания, разработанные […]

Доставка еды на неделю — рейтинг полезных для фигуры продуктов

Полезная еда может быть вкусной, и мы готовы вам доказать это. Наши рационы содержат кладезь нутриентов, витаминов, минералов, без которых невозможен хороший метаболизм. Мы разработали пять рационов для решения нескольких задач: Похудеть без вреда здоровью, сохранив упругость кожи и мышц; Набрать качественную мышечную массу; Отточить рельеф тела и поддерживать спортивные показатели на высоком уровне; Вкусно, […]

Наталья Поклонская не смогла ужиться с супругом

Депутат Госдумы Наталья Поклонская рассталась с мужем спустя всего год совместной жизни. Замуж бывшая прокурор Крыма вышла в августе 2018 года. Избранником девушки стал чиновник Иван Соловьев, руководитель аппарата уполномоченного по правам человека в РФ. Скромная свадебная церемония состоялась в Крыму. При этом Наталья отказалась менять фамилию на фамилию мужа, объясняя, что сделала себе имя […]

4 голливудские красотки, которые смогли бы осчастливить Киану Ривза

Актерская карьера Киану Ривза в самом разгаре: зрители ждут Матрицу 4, продолжение Джона Уика, режиссеры зовут его во всё новые проекты. Но личная жизнь знаменитого артиста далеко в лучшем состоянии. Девушки сменяют одна другую так быстро, что ясно: о свадьбе и семейном счастье кумира пока и речи быть не может. Кто смог бы осчастливить Киану […]